samedi 4 septembre 2010

Smoothie mangue et ananas


Un smoothie que j'ai refait dernièrement durant la canicule, simple comme bonjour à faire et bien désaltérant au goût:)


Ingrédients


1 tasse (250 ml) mangue
1 tasse (250 ml) ananas
1 tasse (250 ml) jus d'orange
1 tasse (250 ml) yogourt nature
1 c. à soupe miel
3 glaçons

Peler les mangues. Couper les mangues et les ananas en morceau
Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien réduire le tout en purée liquide.
Servir frais dans un grand verre!


Source: Nicolas sur Recettes du Québec


Recette à imprimer

3 commentaires:

  1. Pleins de vitamines, il a l'air trop bon

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  2. Merci Philo de ton commentaire!

    Bon dimanche:)

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  3. En plein dans mes goûts:)) Bon jeudi charmante Esther;)xxx

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C'est toujours un immense plaisir de vous lire, je vous en remercie beaucoup:)